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破冰启航,心向暖阳 ——0638太阳集团官网开展心理委员心灵初体验活动

发布时间:2024-09-26阅读数:

金秋九月,新生怀揣憧憬踏入校园,为帮助新生班心理委员快速适应新环境、克服社交障碍,同时掌握团队协作与朋辈互助技能,0638太阳集团官网925精心策划并开展“心灵初体验”团队游戏活动,以趣味互动助力新生心理委员迈出成长第一步。

活动筹备阶段,学院心理健康教育中心结合新生心理特点,设计了一系列以破冰、协作、自信培养为核心的游戏项目。活动开始前,心理教师通过简短的理论分享,强调心理委员在新生适应期的关键作用,并鼓励大家在游戏中敞开心扉、主动交流。



“名字串串烧”破冰环节中,新生心理委员围成圆圈,依次复述前一位同学的姓名与兴趣爱好,再介绍自己。看似简单的任务,却迅速打破了陌生感,现场从最初的羞涩拘谨逐渐变得笑声不断。随后的“盲人方阵”游戏中,参与者蒙眼协作,仅凭语言沟通与肢体配合,将绳索拉成指定形状。过程中,有人主动担任指挥,有人耐心传递信息,在反复尝试与调整中,团队成员逐渐学会倾听与信任,最终共同完成目标。而“信任背摔”项目则将活动推向高潮,站在高台的同学克服恐惧、向后倒下,下方队友稳稳接住,通过这一挑战,大家深刻体会到信任与责任的力量,自信心也在彼此支持中悄然提升。


“原本担心自己不擅长社交,但在游戏中不知不觉就和大家熟络起来,团队的鼓励让我更有勇气表达自己。”一位新生心理委员分享道。活动现场,许多同学从最初的腼腆沉默,到主动为队友出谋划策,展现出明显的转变。心理教师与学长学姐全程观察引导,在每个游戏结束后组织复盘讨论,帮助同学们提炼游戏中的心理成长感悟,例如如何克服社交焦虑、如何发挥团队优势等。

此次“心灵初体验”团队游戏活动,不仅为新生心理委员搭建了相互认识、彼此信任的平台,更通过沉浸式体验,帮助他们掌握团队协作与心理调适的实用技巧,为其未来开展班级心理健康服务奠定了坚实基础。未来,0638太阳集团官网将持续关注新生心理健康需求,通过多样化的活动助力新生顺利度过适应期,以积极阳光的心态拥抱大学生活。